Sebesoucitnost ve výkonovém prostředí

Jít zpět | 24.04.2024 (13:50)  Pro jednotlivce

Sebesoucitnost ve výkonovém prostředí

Že je to nespojitelné spojení?

Že soucit k sobě, svým potřebám a pocitům nepatří k sobě? 

Nenechte se mýlit.

 

"Krása sebesoucitu spočívá v tom, že místo nahrazování negativního pozitivním, se vynořují nové pozitivní pocity jako důsledek přijímání negativních", říká vědkyně Kristin Neffová.

 

Přijďte si objevit, co vám sebesoucit umožní a jak vám pomůže v náročných situacích, když se cítíte pod tlakem.

22. května 2024 od 17 do 20 hodin 

online, na platformě zoom

Program vede Marcela Klauzová Roflíková.

"Spolu se svými klienty, lékaři, sportovci, studenty, už po několik let zkoumáme, jak vytvořit prostor pro sebesoucitnost v situacích pod tlakem, který vytváří očekávání na podání perfektního výkonu".

Cena programu je 750 Kč. Pro všechny, pro koho je poplatek nad jeho aktuální finanční možnosti je webinář zdarma.

Po skončení webináře odbržíte audio materiály k následnému rozvíjení sebesoucitnosti.

Cenu za program můžete uhradit na číslo účtu 1421119020/3030. Po připsání na účet obdržíte doklad o úhradě a přístupový link.

 

 

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

Máte-li zájem zůstat v kontaktu, čas od času dostávat email o novinách a nových programech, zanechte nám tu váš email.

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci