Programy pro podzim 2023

Jít zpět | 29.08.2023 (06:00)  Všeobecná aktualita

Za okny to v těchto dnech vypadá více podzimně než letně. To považujeme za ten správný čas pro zveřejnění programů, které jsme pro vás připravili pro letošní podzim. 

Vypsali jsme programy pro všechny, kdo chtějí začít objevovat benefity mindfulness i pro ty, co chtějí pokračovat v rozvíjení mindfulness v programech pro pokročilé.

Pro začínající:

MBSR 8 týdenní program můžete v individuálním režimu zahájit ihned, v prezenční skupině od listopadu.

Pro pokročilé:

Osmi týdenní Follow up III a s tématy  záměr, zranitelnost a soucit, smrt a konečnost, vděčnost, nedokonalost, pouštění (odpouštění), odolnost, ženské a mužské principy začne již v září v psychoterapeutickém centru Lávka. 

Ke společným ranním meditacím se můžete přidat v říjnu.

Program Mentálních strategií má nový formát, který vás naučí neodkládat svoje potřeby na potom a pomůže vám zařadit mindfulness praxi do běžného pracovního dne. 

Pro organizace:

Programy připravujeme ve spolupráci s vámi. Vy znáte vaši organizaci a potřeby vašich zaměstnanců. My umíme najít cestu, jak mindfulness a její benefity naučit vaše zaměstnance. Napište nám na info@mindfulness-institut.cz a my se vám s vámi brzy spojíme.