Jít zpět | 22.05.2017 (06:49) Pro jednotlivce
Naše přední bikerka Kája Štěpánová změnila v přípravě na letošní sezonu skoro všechno co šlo. Do přípravy zařadila i mindfulness. I přesto, že jí úvodní závod světového poháru v Novém Městě na Moravě v sobotu nevyšel, úsměv ji neopouští. Rozhovor s Kájou si můžete přešíst zde.
Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …
Chcete-li skutečně naučit svoji mysl být „tady a teď“, vyberte si program z nejširší nabídky mindfulness programů v České republice.
Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.
Nemusíte čekat na výcvik. S rozvojem mindfulness můžete začít právě teď.
E-mail: marcela.roflikova@mindfulness-institut.cz
Tel.: +420 720 247 378
Český mindfulness institut - www.mindfulness-institut.cz 2024 © Všechna práva vyhrazena.
